Femme enceinte
De la grossesse à l’enfant
Une femme enceinte a des besoins nutritionnels particuliers, pour elle-même dans ce merveilleux instant de la vie mais également pour l’enfant qui va naître. Durant la grossesse, le corps de la femme rencontre des transformations importantes. Certaines sont bien visibles, d’autres moins. En effet des changements majeurs surviennent dans le métabolisme et au niveau des hormones. C’est une période complexe durant laquelle l’alimentation et la nutrition jouent un rôle à ne pas négliger, pour celle qui va coucher mais également pour son bébé.
Un diététicien nutritionniste m’accompagne durant ma grossesse
Votre diététicien nutritionniste Didier Bertrand au Mans est formé et diplômé pour vous accompagner durant votre grossesse, pendant l’allaitement et au delà, après la naissance de l’enfant. Il vous apportera des conseils simples et très utiles afin de garder la forme, garder la ligne, offrir à votre corps et à celui de l’enfant tous les bienfaits d’une nutrition adapté. C’est un accompagnement bienveillant et personnalisé dont vous allez pouvoir bénéficiez. Votre diététicien vous aidera à comprendre les besoins spécifiques de votre corps ainsi que de celui de votre bébé.
Maîtriser la prise de poids tout en prenant du plaisir
Comme nous venons de l’évoquer, la grossesse est une période complexe qui n’est généralement pas sans prise de poids. C’est l’une des inquiétudes de beaucoup de femmes. Si je prends du poids durant ma grossesse, mon conjoint aura-t-il toujours autant de désir par la suite ? Ce questionnement est parfaitement humain rassure-vous. Faire appel à un diététicien permet d’anticiper et de maîtriser cette prise de poids. Mais c’est aussi l’occasion d’apprendre à se faire plaisir en mangeant, sans privation ni culpabilité. Si la prise de poids durant la grossesse est normale, le diététicien est là pour vous rassurer en vous expliquant pourquoi et comment votre corps se métamorphose. Perdre du poids après l’accouchement est possible, en douceur et avec l’aide d’un spécialiste.
Et après la naissance de mon bébé…
Sachez également que si vous souhaitez allaiter votre enfant, un suivi nutritionnel est recommandé. Il vous aidera à apporter à votre bébé les meilleurs nutriments !
Diététicien Nutritionniste: conseils et pratique culinaire
C’est tout l’intérêt et l’innovation de la méthode proposée par Didier Bertrand. Ce praticien c’est pas seulement diététicien et nutritionniste diplômé au Mans, il est également un cuisinier et un pâtissier reconnu. Pour une femme enceinte, avoir des conseils est une bonne chose. Mais encore faut-il savoir comment les mettre en pratique. Avec la méthode théorie/pratique, vous allez bénéficier d’un bilan complet, de conseils adaptés à votre situation mais également, si vous le souhaitez, d’ateliers pratiques en cuisine aux côtés de votre diététicien. C’est une approche bienveillante qui conjugue pédagogie et mise en pratique dans la cuisine (celle du cabinet au Mans ou la votre, directement chez vous). Vous allez apprendre à manger différemment, pour votre bien-être comme pour celui de votre enfant.
